日本身体文化研究所の催し

 

椅子の試着とオーダーができる日

日程:2/11(日) 12(月祝)24(土)25(日)
毎月第2第4 土曜日/日曜日
時間:11:00〜18:00

「からだのメソッド」講習会

「胸を開く呼吸法」

立春を境に、あたらしい季節がはじまります。
呼吸法を中心に、新鮮な空気を体内の取り込み、
自律神経や循環器を活性化させる方法をお伝えします。
2月4日(日)10:00〜11:30
2月10日(土)10:00〜11:30

「花粉症対策Ⅰ」肩甲骨をゆるめる呼吸法

春に流行する目鼻の詰まりは、
肩や首の緊張をゆるめるだけでも、
スムースな気道を確保する助けになります。
ウィルスに負けないからだをつくることを
今期の目標のひとつとしています。
2月18日(日)10:00〜11:30
2月24日(土)10:00〜11:30

 

会場:日本身体文化研究所
住所:180-0002 東京都武蔵野市吉祥寺東町4-16-6
問い合わせ:info@corpus.jp
※ご来場の際はご一報ください。

からだのメソッド講習会
毎 月:第1第3日曜日10:00〜11:30
補講日:第2第4土曜日10:00〜11:30
日程表の詳細はこちらのページをご参照ください ⬜︎click

個別指導 予約制
問い合わせ:info@corpus.jp